سبک زندگی سالم

تغییر زندگی را از خودت شروع کن

سبک زندگی سالم

تغییر زندگی را از خودت شروع کن

  • ۰
  • ۰

بنابر آنچه در علم روانشناسی ثابت شده است، رنگ های اطراف می توانند تاثیر بسیار زیادی بر روحیه و عملکرد مغز ما داشته باشند. به همین دلیل بسیار مهم است که از طیف رنگی در اطراف خود استفاده می کنید. در این مقاله همراه با شما چند رنگی که بیشترین استفاده را برای اتاق خواب دارند به همراه اثرات روانی آن ها بررسی می کنیم.

آبی

برای رنگ اتاق خواب زوجین آبی یکی از بهترین گزینه‌ها است. آبی تاثیری آرامش‌بخش دارد و بعد از یک روز خسته‌کننده می‌تواند محیطی دنج و دلپذیر برای شما ایجاد کند.

بنابراین اگر در طول روز فشار و استرس زیادی تحمل می‌کنید می‌توانید روی رنگ آبی به عنوان رنگ مناسب اتاق خواب بزرگسال حساب کنید و مطمئن شوید تمام قوای از دست‌رفته‌‌ی روز را می‌توانید با سپری کردن در اتاق خواب آبی به دست آورید.

تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که در انتخاب رنگ اتاق خواب بزرگسال آبی روشن را انتخاب کرده‌اند خواب باکیفیت‌تری دارند و تشابه آبی به رنگ اقیانوس و آسمان بر بیشتر افراد تاثیری آرامش‌بخش دارد.

آبی پررنگ که جزو ترندهای سال ۲۰۲۰ هم هست، گزینه‌ی مناسب دیگری برای اتاق خواب زوجین است که ملاحت و زیبایی خاص خود را هم دارد.

سبز

اگر جزو افرادی هستید که به طبیعت علاقه‌ی زیادی دارید، بهتر است رنگ طبیعت را به خانه و به طور خاص به اتاق خواب هم بیاورید. سبز برای رنگ اتاق خواب بزرگسال یادآور کره‌ی زمین، طبیعت و بهار است و می‌تواند حس‌وحال خوبی در شما ایحاد کنید و به شما شادی و نشاط ببخشد.

انواع رنگ سبز از رنگ سبز ملایم گرفته تا رنگ سبز تند مخصوصا اگر با رنگ‌های خنثی ترکیب شوند، نتیجه‌ای بی‌نظیر خواهند داشت.

سبزهای ملایم‌تر معمولا یادآور گیاهان تازه‌روییده و بهار هستند و سبزهای تندتر یادآور جنگل و سکوت و عظمت درختان. به طور کلی سبز رنگی است که آسایش درونی را به شما برمی‌گرداند و روح‌بخش و جان‌فزا است.

بنفش

همان‌طور که پیش‌تر گفتیم بنفش یادآور فضاهای سلطنتی است اما یادآور رنگ گل‌ها در طبیعت هم هست که این جنبه برای رنگ اتاق خواب زوجین مناسب است. طیف‌های ملایم‌تر بنفش مثل یاسی و ارغوانی ذهن و جسم را آرام می‌کنند و خوابی راحت با خود می‌آورند.

اگر طیف تند بنفش را دوست دارید و از بی‌خوابی رنج می‌برید بهتر است از این طیف به عنوان رنگ اصلی اتاق خواب استفاده نکنید. تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که از بنفش در رنگ اتاق خواب بزرگسال استفاده می‌کنند کمترین میزان خواب را نسبت به بقیه دارند.

 صورتی

صورتی رنگ شادی و احساسات عاشقانه است. این رنگ حس شادی را به خانه شما می دهد و افسردگی و گوشه گیری را از شما دور می کند. صورتی برای اتاق دختر بچه ها بهترین رنگ است. این رنگ با افسردگی مبارزه میکند پس اگر فرد گوشه گیری هستید این رنگ برای دیوار اتاق شما مناسب است.

 

ترکیب صورتی و سفید فضا را بازتر و زیباتر نشان می دهد. رنگ صورتی چرک برای اتاق خواب یا مکان های دیگر، کمی خاکستری در خود دارد که باعث می شود تا فضا کامل تر به نظر بیاید. این رنگ با رنگ های روشن تر از خود مثل سفید نقره ای و فیروزه ای کامل می شود.

منبع

 

  • ۰۱/۱۲/۲۸
  • مونا معتمدزاده

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی